الطب البديل العربي - معلومه مفيده عن الإمساك موضوع هام جدا للاطفال والنساء والحوامل والرجال اقرأ باأهتمام وشير ليستفيد الجميع الأمساك Constipation *تعريف الإمساك هوقله عدد مرات التبرز مع كون البراز صلبا
Qutaiba Akram - الإمساك مشكلة شائعة الها اكثر من سبب. من ضمن هاي الاسباب واهمها هو (عدم تناول كمية كافية من الألياف أو عدم شرب كمية كافية من السوائل) بالاضافة الى قلة
![مشاكل الجهاز الهضمي | قرقرة المعدة، التجشؤ، خروج الريح، الغازات، البراز | الأسباب والدلائل - طبيب دوت كوم مشاكل الجهاز الهضمي | قرقرة المعدة، التجشؤ، خروج الريح، الغازات، البراز | الأسباب والدلائل - طبيب دوت كوم](https://tbeeball.b-cdn.net/health/wp-content/uploads/2014/03/digestive-41529.jpg)