![د باسم هنري on Twitter: "تتحرك النواة من خلال تمزق بالغلاف الخارجي للغضروف بسبب تأثير وزن الجسم فينزلق الغضروف من مكانه والى داخل القناة العصبية مما يؤدى إلى الضغط على جذور الأعصاب د باسم هنري on Twitter: "تتحرك النواة من خلال تمزق بالغلاف الخارجي للغضروف بسبب تأثير وزن الجسم فينزلق الغضروف من مكانه والى داخل القناة العصبية مما يؤدى إلى الضغط على جذور الأعصاب](https://pbs.twimg.com/media/EZgdU3OWkAA9sAV.jpg:large)
د باسم هنري on Twitter: "تتحرك النواة من خلال تمزق بالغلاف الخارجي للغضروف بسبب تأثير وزن الجسم فينزلق الغضروف من مكانه والى داخل القناة العصبية مما يؤدى إلى الضغط على جذور الأعصاب
يعتقد كثير من الناس أن الانزلاق الغضروفي يعني أن فقرة من عمودك الفقري قد تحركت من مكانها وتسببت بألم في الظهر، وهذا غير صحيح، حسب تقرير بصحيفة "الديلي ميل" البريطانية، يرصد ست
![الانزلاق الغضروفي..متى يكون التدخل الجراحي ضروريا؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 25.02.2015 الانزلاق الغضروفي..متى يكون التدخل الجراحي ضروريا؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 25.02.2015](https://static.dw.com/image/18249788_303.jpg)
الانزلاق الغضروفي..متى يكون التدخل الجراحي ضروريا؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 25.02.2015
![علاج ديسك الظهر والإنزلاق الغضروفي بالتمارين بدون جراحة - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس علاج ديسك الظهر والإنزلاق الغضروفي بالتمارين بدون جراحة - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس](https://cdn-abpke.nitrocdn.com/ngkrYJdFpgePGIyhGyUcCifnbdezZqOT/assets/static/optimized/rev-2653b75/wp-content/uploads/2016/06/back-pain-spine.jpg)